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一杯奶茶茶多酚含量不及10g绿茶1/5 奶茶与茶似乎只有一字之差,许多奶茶店用茶叶作为制作原料,那它是否真的可以代替茶呢?茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,是形成茶叶色香味的主要成分之一,具有较强的抗氧化作用,也是茶叶中有保健功能的主要成分之一。
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反式脂肪酸同样不容忽视,世界卫生组织(WHO)的建议是,每天来自反式脂肪的热量不超过食物总热量的1%(大致相当于2克)。
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一杯奶茶以500g计,根据检测结果,一杯CoCo奶茶的糖含量是每日人体糖推荐摄入量的133%;如以茉沏的正常糖奶茶为例,一杯的糖含量近50g,已达到中国居民膳食指南(2016)每日人体糖推荐摄入量的上限,相当于200千卡能量,平均需慢跑半小时才能消耗掉。
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目前,全市二价疫苗供应充足,何奔建议符合接种年龄的女性尽量接种二价疫苗,“虽然四价疫苗预防的HPV病毒亚型更多,但二价疫苗已经涵盖了两个高危的病毒亚型,而且推荐接种疫苗最佳年龄在13至15岁,最好在性生活开始以前,所以对于预防宫颈癌,二价疫苗更具优势。
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最后再用石头压两天,两天后把肉翻个面,再用之前炒好的花椒和食盐擦一遍,风干20天左右就可以放到冰箱冷藏了。
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”吴女士说,其实她并不是怕疼,而是弄不清自己的牙到底是什么问题,医生要怎么给我治疗,心里没底。
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