亥庚午 251万字 911069人读过 连载
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食用新鲜蔬菜,选择适宜的烹调方式,牙齿不好的老年人,可将蔬菜切碎捣烂,制成蔬菜浆或蔬菜泥。
不管怎么说,吃饭时细嚼慢咽,有意识地品尝食物的味道非常重要。
大阪大学矶博康教授等人的调查显示,进食过快且过饱的人与细嚼慢咽的人相比,肥胖概率要高。
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最新章节:白龙魔君(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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